Chi sono

Mi chiamo Elena e sono una biologa nutrizionista. Il mio obiettivo è quello di aiutarvi a trovare il giusto equilibrio, guidandovi verso scelte alimentari sane e sostenibili e elaborando un percorso nutrizionale su misura per voi, che tenga conto delle vostre esigenze, abitudini e preferenze.

Mi sono laureata nel 2019 in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Milano e successivamente ho conseguito la laurea con lode in Scienze della Nutrizione Umana presso L'università San Raffaele di Roma. Dopo la laurea mi sono specializzata in nutrizione per lo sport, ottenendo il diploma di Esperto di nutrizione sportiva presso la Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport Sanis.

Frequento corsi di formazione e congressi per essere sempre aggiornata sulle ultime evoluzioni in ambito nutrizionale.

Mi occupo di...

Disturbi del comportamento alimentare

Aiuto i miei pazienti a recuperare un rapporto sano e funzionale con il cibo e il proprio corpo, fornendo un supporto costante nel percorso di guarigione.

Nutrizione in condizioni fisiologiche o patologiche

Elaboro piani nutrizionali personalizzati per ogni fase della vita, dall'infanzia alla terza età, per soggetti sani o affetti da patologie che necessitano di un supporto nutrizionale specifico.

Nutrizione per sportivi

Una dieta adeguata è fondamentale per migliorare la propria performance sportiva, accelerare il recupero, ottimizzare la composizione corporea e prevenire carenze nutrizionali.

Dimagrimento e gestione del peso

Realizzo percorsi mirati alla perdita di peso ed al raggiungimento di uno stato di salute ottimale, tenendo conto delle abitudini e dello stile di vita di ogni persona.

Dove mi puoi trovare

Lecco (LC)

Fc Studio Medico

Piazza Padania, 1

Via Col di Lana, 19

Erba (CO)